Mity i fakty dotyczące omówienia tematu depresji

Pomysły ludzi na temat depresji uległy zmianie na przestrzeni lat, nowa technologia i nowe badania wskazują, że depresja jest chorobą, podobnie jak astma lub niewydolność serca.

Oto kilka mitów i faktów dotyczących depresji.

Mit

Fakt

'depresja nie jest prawdziwa'

'to coś w twojej głowie'.

'to jest leniwe'.

Depresja jest chorobą mózgu. Eksperci uważają, że niektóre związki chemiczne mózgu wychodzą z równowagi, aby spowodować chorobę. Nikt nie powoduje tego. Wiele rzeczy, w tym genów, stresujących wydarzeń, chorób i leków może powodować zaburzenia równowagi.

'depresja zawsze się poprawi sama.'

'traktowanie nie działa'. '

'zazwyczaj możesz to poczekać.'

Niektórzy ludzie przejmują się depresją na własną rękę, ale większość ludzi potrzebuje leczenia. Większość osób z depresją może być leczona, a następnie wracają do swoich rutynowych prac i domu. Bez leczenia, depresja może trwać kilka miesięcy, a nawet lat.

'dzieci nie mogą mieć depresji'.

depresja może rozwinąć się w każdej grupie wiekowej, w grupach etnicznych, w grupie ekonomicznej i płci.

'depresja dzieje się tylko wtedy, gdy coś się Ci źle dzieje, na przykład po złym rozwodu lub utracie pracy'

depresja może się zacząć po tym, jak coś się źle dzieje, ale inne rzeczy mogą powodować. Leki, problemy hormonalne, poród, stosowanie alkoholu i narkotyków może powodować depresję. Czasami dzieje się bez wyraźnego powodu.

'jeśli nie możesz przeżyć depresji, jesteś słaby'

Depresja jest chorobą. To jest problem z chemią mózgu, a nie twoim charakterem. Nie możesz zmusić się do przejścia na to więcej, niż możesz astmę lub zawał serca.

'tylko ludzie, którzy są bardzo przygnębieni lub myślą o samobójstwie potrzebują medycyny'.

wiele osób z depresją pomaga w medycynie. Medycyna może poprawić lub pozbyć się objawów depresji.