Zespół policystycznych jajników (PCOS): objawy, przyczyna i leczenie

Co to jest zespół policystycznych jajników (PCOS)?

Zespół policystycznych jajników (np. 'Pah-lee-SIS-tik OH-vuh-ree SIN-drohm') jest problemem, w którym hormony kobiety są na uboczu, mogą powodować problemy z okresami i utrudniać Zajść w ciążę, PCOS może również powodować niepożądane zmiany w sposobie jego wyglądu. Jeśli nie jest leczony, z czasem może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca i choroby serca.

Większość kobiet z PCOS rośnie wiele małych torbielów na jajnikach. Dlatego nazywa się to zespołem policystycznych jajników. Torbiele nie są szkodliwe, ale prowadzą do zaburzeń równowagi hormonalnej.

Wczesna diagnoza i leczenie mogą pomóc w kontrolowaniu objawów i zapobiec długotrwałym problemom.

Co to są hormony, a co dzieje się w PCOS?

Hormony są substancjami chemicznymi, które powodują wiele różnych procesów, w tym wzrostu i produkcji energii. Często zadaniem jednego hormonu jest sygnalizowanie uwolnienia innego hormonu.

Z powodów, które nie są dobrze zrozumiane, w PCOS hormony wydostają się z równowagi. Jedna zmiana hormonu powoduje inne, co zmienia się następująco. Na przykład:

  • hormony płci się z równowagi. Zazwyczaj jajniki wytwarzają niewielką ilość męskich hormonów płciowych (androgeny). W PCOS zaczynają robić nieco więcej androgenów. Może to spowodować powstrzymanie owulacji, trądzik i wyhodowanie dodatkowych włosów na twarzy i ciele.
  • ciało może mieć problem z użyciem insuliny, zwanej opornością na insulinę. Gdy ciało nie używa insuliny dobrze, poziom cukru we krwi wzrasta, z czasem zwiększa to ryzyko wystąpienia cukrzycy.

Co powoduje PCOS?

Przyczyna PCOS nie jest w pełni zrozumiana, ale genetyka może być czynnikiem. PCOS wydaje się działać w rodzinach, więc Twoja szansa na to jest wyższa, jeśli inne kobiety w Twojej rodzinie mają to lub mają nieregularne okresy lub cukrzycę. PCOS może zostać przekazany z boku matki lub ojca.

Jakie są objawy?

Objawy zwykle łagodzą się na początku. Może wystąpić tylko kilka objawów lub wiele z nich. Najczęstsze objawy to:

  • Trądzik.
  • Zwiększenie masy ciała i utratę wagi.
  • dodatkowe włosy na twarzy i ciele. Często kobiety mają grubsze i ciemniejsze włosy na twarzy i więcej włosów na piersi, brzuchu i plecach
  • rozrzedzanie włosów na skórze głowy
  • Nieregularne okresy. Często kobiety z PCOS mają mniej niż dziewięć okresów rocznie. Niektóre kobiety nie mają okresów. Inni mają bardzo ciężkie krwawienie.
  • problemy z płodnością. Wiele kobiet mających PCOS ma kłopoty z zajściem w ciążę (niepłodność).
  • depresja.

Jak rozpoznano PCOS?

Aby zdiagnozować PCOS, lekarz:

  • zadawać pytania o przeszłe zdrowie, objawy i cykle menstruacyjne.
  • wykonaj fizyczny egzamin, aby wyszukać oznaki PCOS, takie jak dodatkowe ciało i wysokie ciśnienie krwi. Lekarz sprawdzi również wysokość i wagę, aby sprawdzić, czy masz dobry wskaźnik masy ciała (BMI).
  • wykonaj liczne testy laboratoryjne w celu sprawdzenia poziomu cukru we krwi, insuliny i innych poziomów hormonów. Testy hormonalne mogą pomóc wykluczyć problemy z tarczycą lub innymi gruczołami, które mogą powodować podobne objawy.

Możesz też mieć ultrasonografię miednicy, aby wyszukać torbiele na jajnikach. Lekarz może powiedzieć, że masz PCOS bez ultrasonografu, ale ten test pomoże mu wykluczyć inne problemy.

Jak się leczy?

Regularne ćwiczenia, zdrowa żywność i kontrola wagi są kluczowymi metodami leczenia PCOS. Leczenie może zmniejszyć nieprzyjemne objawy i zapobiegać długotrwałym problemom zdrowotnym.

  • staraj się często pasować do umiarkowanej aktywności i / lub intensywnej aktywności. Chodzenie jest wielkim ćwiczeniem, które większość ludzi może zrobić.
  • jeść zdrowe serce. To obejmuje wiele warzyw, owoców, orzechów, fasoli i pełnoziarnistych ziaren. Ogranicza ona żywność o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych, takich jak mięso, sery i smażone potrawy.
  • większość kobiet mających PCOS może skorzystać z utraty wagi. Nawet utrata 10 lb (4,5 kg) może pomóc poprawić równowagę hormonalną i regulować cykl menstruacyjny.
  • jeśli palisz, rozważyć zamknięcie. Kobiety palące mają wyższe poziomy androgenów, które mogą powodować objawy PCOS.

Lekarz może także przepisywać pigułki antykoncepcyjne, aby zmniejszyć objawy, metforminę, aby mieć regularne cykle menstruacyjne lub leki na płodność, jeśli masz kłopoty z zajściem w ciążę.

Ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem prowadzącym w celu uzyskania dalszych działań w celu upewnienia się, że leczenie działa i dostosować je w razie potrzeby. Być może trzeba regularnie przeprowadzać testy na cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi i inne możliwe problemy.

Czasami zabiegi mogą pomóc w leczeniu objawów, takich jak na twarzy lub trądzik. Możesz używać bez recepty lub na receptę leków na trądzik.

Trudno sobie radzić z PCOS. Jeśli czujesz się smutny lub przygnębiony, może pomóc porozmawiać z doradcą lub innymi kobietami, które mają PCOS.

Najczęściej zadawane pytania

Informacje o PCOS:

  • Co to jest PCOS?
  • Co ją powoduje?
  • jakie są objawy?
  • Co zwiększa moje ryzyko dla PCOS?
  • Kiedy muszę się spotkać z lekarzem?

rozpoznano:

  • Jak zdiagnozowano PCOS?
  • Jakie testy będę potrzebować?
  • Czy muszę zobaczyć specjalistę?

Uzyskiwanie leczenia:

  • Jakie leczenie potrzebuję?
  • Czy mam różne możliwości leczenia?
  • Będę musiał przyjmować leki?
  • Czy będę potrzebował operacji?
  • Jakie zabiegi są dostępne dla nadmiernego wzrostu włosów?
  • Jakie zabiegi są dostępne dla niepłodności?

Trwające problemy:

  • Jak moja płodność ma wpływ?
  • Czy mam problemy z sercem z PCOS?
  • Dostanę cukrzycę?

Żyjący z PCOS:

  • Jakiego śledzenia potrzebuję?