Powrót do pracy po poradach dotyczących przechowywania niemowląt i piersi

miesiąc 3, tydzień 1

Trójmiesięczny znak jest, gdy wiele matek powraca do pracy poza domem. Jeśli zmagasz się z niepokojem i zastanawiasz się, czy możesz to zrobić, nie jesteś sam.

Oto kilka porad, które pomogą Ci zarządzać nowym czynnikiem wyważania:

  • Zacznij od spowolnienia. czy możesz rozpocząć pracę w niepełnym wymiarze godzin i ułatwić pracę? Rozważyć zwrócenie się do pracodawcy.
  • Sprawdź się z szefem , zanim wrócisz do pracy. Możesz przyspieszyć to, co się dzieje w pracy i omówić plan.
  • Linia pomocy. sprawdź odesłania i sieć, aby znaleźć rozwiązanie, które będzie dla Ciebie skuteczne. To może przejść długą drogę ku Twojemu spokój. Użyj, aby pomóc zaplanować ćwiczenia przed dzieckiem przed rozpoczęciem pracy.

karmienie piersią? Poznać regułę pięciu, aby dowiedzieć się, ile mleko trwa po tym, jak jest poza tobą:

  • 5 godzin w temperaturze pokojowej
  • 5 dni w lodówce
  • 5 miesięcy w zamrażarce

Twój rozwój dziecka w tym tygodniu

W wieku trzech miesięcy dzieci są zajęte, zaangażowane i bardzo społeczne małe dzieci. Wydaje się, że prawie codziennie uczą się nowych umiejętności.

Gdy będzie silniejsza, trzy miesięczne dziecko prawdopodobnie będzie:

  • Wyciągnij nogi i kopnij, kiedy leży na brzuchu lub plecach. Zachęcaj do poruszania się pojeżdżając na nogi - pokochasz grę!
  • Przynieś ręce do ust i spróbuj wsunąć palce i kciuki.
  • Chwyć zamachy lub nietoperzy na zwisające przedmioty, takie jak zabawki na jej telefonie komórkowym.

Możesz się zastanawiać:

  • Dlaczego dziecko wydaje się dużo wyższe. Ramiona i nogi odrywają się od tego zakręconego w piersi. Ona rośnie, oczywiście, ale ona też sięga!
  • Koordynacja dziecka. Nadal nie może poruszać palcami i kciukami niezależnie. Więc mimo tego, że może chwycić przedmioty, wciąż jest dla niej wyzwaniem, aby podnieść wiele zabawek.
  • Czy możesz pocisnąć dziecko w pozycji siedzącej? Zdecydowanie - prawdopodobnie ją uwielbia. Możesz używać poduszki do karmienia piersią lub innej solidnej poduszki, aby ją wspierać, ale trzymaj się jej cały czas.

miesiąc 3, tydzień 1 wskazówki

  • Jeśli twoje dziecko okaże się od ciebie przez chwilę, może być nieco przytłoczona. Nazywa się to niechęć wzroku. Daj jej trochę spokoju.
  • Twoje dziecko jest zafascynowane dźwiękami. Zagraj w grę echem, tworząc dźwięk 'ooh', 'aah' lub 'eee' i sprawdź, czy będzie naśladować Ciebie.
  • Nigdy nie zostawiaj dziecka samemu z psem, bez względu na to, jak może się wydawać zwierzę domowe.
  • Jest to prawdopodobnie za wcześnie na stałą żywność. Poczekaj, aż dziecko będzie mogło siedzieć samotnie, od 4 do 6 miesięcy przed ich wprowadzeniem.
  • Zacznij dobre zdrowie jamy ustnej. Zwilż kawałek gazy trochę wodą i wytrzeć ją wzdłuż jej dziąseł raz dziennie po karmieniu.
  • Unikaj próchnicy zębów: nie pozwól, aby dziecko przekąsło na butelce przez całą noc, mleko może włożyć do jej ust i uszkodzić zęby niemowlęcia.
  • Kiedy ostatnio rozmawiałaś z przyjacielem? Sięgnij po sieć i utrzymaj własną sieć.