Etap niezależności od cyklu życia rodziny

Niepodległość jest najbardziej krytycznym etapem cyklu życia rodziny. Gdy wchodzisz w młodą dorosłość, zaczynasz oddzielać emocjonalnie od swojej rodziny. Podczas tego etapu starasz się w pełni zdolny do podtrzymywania emocjonalnie, fizycznie, społecznie i finansowo. Zaczynasz rozwijać wyjątkowe cechy i cechy, które definiują twoją indywidualną tożsamość.

Intymność jest niezbędną umiejętnością rozwijania się podczas niezależnych, młodych dorosłych lat. Intymność jest zdolność do rozwijania i utrzymywania bliskich związków, które mogą wytrzymać ciężkie czasy i inne wyzwania. W relacji intymnej dowiadujesz się o:

  • Zobowiązanie.
  • Wspólność lub podobieństwo.
  • Kompatybilność.
  • Załącznik
  • Zależność od innej osoby, która nie jest w Twojej rodzinie.
  • Współużytkowane emocje w relacji.

Dowiesz się również, kim jesteś poza swoją tożsamością w rodzinie. Twoja zdolność do rozwijania intymnej relacji zależy od tego, jak skutecznie rozwijałeś indywidualną tożsamość wcześniej w życiu.

Jeśli jesteś lesbijką, gejem, biseksualistą lub osobą transseksualną (LGBT), etap ten może obejmować poznanie orientacji seksualnej lub 'wychodzenie' z rodziną i przyjaciółmi.

Poszukiwanie zainteresowań i celów związanych z karierą jest częścią rozwijania niezależności. Aby żyć z dala od rodziny, musisz rozwijać niezależność finansową i emocjonalną.

W tym etapie zaczynasz być odpowiedzialny za własne zdrowie. Stajesz się odpowiedzialny za Twoje potrzeby żywieniowe, fizyczne i medyczne. Rozwijanie zdrowych nawyków w tym czasie - takich jak dobre odżywianie, regularne ćwiczenia i bezpieczniejsze praktyki seksualne - ma znaczenie dla dobrego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Nauczysz się nowych aspektów niezależności przez całe życie. Nawet jeśli przeniosłeś się na inny etap życia, na przykład sprzęganie, nadal ucz się niezależności w kontekście tego etapu.

Podczas etapu niepodległości masz nadzieję:

  • Naucz się postrzegać siebie jako odrębnej osoby w stosunku do rodziców rodziców, rodzeństwa i członków rodziny.
  • Rozwijaj intymne relacje partnerskie poza rodziną.
  • Zrób sobie pracę lub swoją karierę.

Ważną cechą, którą rozwijasz w tej fazie, są:

  • Zaufaj
  • moralności.
  • Inicjatywa.
  • etyka pracy
  • tożsamości lub kim jesteś na świecie.