Leczenie raka jajnika w domu - WHTT

Skutki uboczne leczenia raka jajnika mogą być poważne. Lekarz może podawać leki, które mogą pomóc w niektórych działaniach niepożądanych. Zdrowe nawyki, takie jak jedzenie zrównoważonej diety i wystarczająco dużo snu i ćwiczeń - mogą pomóc w kontrolowaniu objawów. Możesz spróbować zabiegów domowych:

  • W przypadku mdłości lub wymiotów, takich jak imbir lub miętowa herbata, guma lub cukierek.
  • W przypadku biegunki, takich jak małe, częste łyki wody i gryzaki słone krakersy.
  • Do zaparć, takich jak duża ilość wody i błonnika w diecie. Nie używaj środka przeczyszczającego bez uprzedniego kontaktu z lekarzem.

Inne kwestie, które można leczyć w domu, to:

  • Problemy ze snem. Jeśli masz kłopoty ze spaniem, spróbuj regularnie spać przed snem i ćwiczyć codziennie.
  • Czuje się bardzo zmęczony. Jeśli brakuje energii lub łatwo osłabić, spróbuj zarządzać swoją energią i uzyskać dodatkowy odpoczynek.
  • wypadanie włosów. Utrata włosów może być nieunikniona. Ale przy użyciu łagodnych szamponów i unikaniu szkodliwych produktów do włosów zmniejsza podrażnienie skóry głowy
  • ból. Leczenie domowe może pomóc w leczeniu bólu. Należy porozmawiać ze swoim lekarzem o stosowaniu jakiegokolwiek leczenia domowego.

Postępowanie w stresie związanym z rakiem

U chorych na raka może być bardzo stresujące i może czuć się przytłoczony, aby stawić czoła wyzwaniom przed Tobą. Znalezienie nowych sposobów radzenia sobie z objawami stresu może poprawić ogólną jakość życia.

Te pomysły mogą pomóc:

  • Uzyskaj wsparcie, którego potrzebujesz. spędzaj czas z osobami, które Cię interesują i niech Ci pomogą.
  • dbaj o siebie. dużo odpocząć, a jeść odżywcze pożywienie.
  • Rozmawiaj o swoich uczuciach. znajdź grupę wsparcia, na której możesz dzielić się swoimi doświadczeniami.
  • Wypróbuj nowe sposoby na relaks. i codziennie robisz rzeczy, które pomogą Ci spokojnie i zrelaksować się. Technik redukcji stresu może pomóc.

U chorych na raka można zmieniać życie na wiele sposobów. Pomoc w zarządzaniu tymi zmianami zawiera temat pomocy technicznej w przypadku raka.